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「打嗝」有「打飽嗝」、「打略忒」兩種表現，在醫學上稱「噯氣」和「呃逆"。打嗝是各種消化道疾病常見的癥狀之一，多發生於反流性食管炎、慢性胃:炎、消化性潰瘍和一些功能性消化不良。 打嗝與胃病有什麼關係？ 日常打嗝，聲音不高不低，沒有其他不適感，多是因為咽食急促而致，不屬病態。 中醫認為打嗝高亢，短促有力，多屬實熱;呃聲低沉，氣弱無力，多屬虛寒。 久病出現打嗝不止，是胃氣衰敗的危重之象。 若是飽食之後，因食滯腸胃不化而致的打嗝，可有酸腐味，聲音較響;若是胃氣不和或胃氣虛弱引起的，則無酸腐味，聲音低沉;若是情志變化而致的，則聲音響亮，頻頻發作，打嗝後脘腹舒適，屬肝氣犯胃，常隨情志變化而減輕或加重。 ... 胃的疾病主要有哪些類型 胃病可劃分為器質性胃病和功能性胃病。 前者是確有其病，包括胃炎、胃潰瘍、胃息肉、胃癌等;後者主要是胃消化、吸收功能減退，包括胃功能紊亂、胃神經官能癥、胃運動過快、胃運動過緩、胃運動無力、胃癱、胃下垂、胃黏膜脫垂、胃酸過多、胃酸不足等。 它們有相似的癥狀，如上腹胃院部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣，反酸，甚至噁心、嘔吐等。臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃十二指腸複合潰瘍、胃息肉、胃結石、胃的良惡性腫瘤，還有胃下垂、胃黏膜脫垂癥、急性胃擴張、幽門梗阻等。 ... 胃不好，3件事少做 1.暴飲暴食 是一種非常危險的飲食行為，它容易造成急性胃擴張，損傷胃的自我保護機制，導致胃病。 當急性胃擴張發生時，胃內有大量的氣體、液體和食物瀦留，擴張使得胃.壁變薄，皺襞消失，加之對黏膜的損害可使胃壁上有出血點和潰瘍，嚴重時可能發生胃壞死和穿孔。患者起初會感到上腹或臍周持續性脹痛，繼之出現噁心、嘔吐等癥狀。如有出血，嘔吐物可呈現棕黑色、黑色或咖啡樣;嘔吐物多伴酸臭味，且嘔吐後腹脹、腹痛癥狀不減輕。 因此日常要注意飲食的量和度。只有適量、適度的飲食，才不會給腸胃帶來負擔。如果已經出現有胃脹、腹脹、噁心、嘔吐等癥狀，可以先服用些健胃消食片或嗎丁啉之類的藥;如果癥狀還不能緩解，應該馬上就醫。 ... 2. 經常不吃早餐 調查數據表明，不吃早餐引發肝膽疾病的幾率為11.7%，影響腎臟健康的幾率為2%，而引發胃病的幾率卻高達36%. 不吃早餐，可使人體消化系統的生物節律發生改變，胃腸蠕動及消化液的分泌發生變化，消化液沒有得到食物的中和，就會對空腹的胃腸黏膜產生不良的刺激，引起胃炎的發生，嚴重者還可能引起消化性潰瘍。 3.飲食不潔 幽門螺旋桿菌大多就是由於飲食不潔、相互傳染所致。幽門螺旋桿菌會寄生在胃及十二指腸的黏膜中，使黏膜發炎，引發.胃病。特別是盛夏時節，各種致病性細菌的繁殖速度很快，食物容易廣爛變質。如果吃了不清潔或不新鮮的食物，就很容易引起急性胃炎，出現胃痛、胃脹和嘔吐等癥狀。 ... 日常生活中如何養胃 1、飯前小口喝湯 養成飯前進點湯水的習慣可以減少食道炎、胃炎等疾病的發生。這是因為飯前先喝幾小口湯，等於給消化道加點「潤滑劑"，使食物能順利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜; 因此，胃病患者飯前應養成喝幾小口湯的習慣。但要掌握進湯的時間和量，一般中晚餐前以半碗湯為宜，而早餐前可適當多些補充多糖物質，有助於食物的稀釋和攪拌，從而有益於胃腸對食物的消化和吸收，可以喝水時加一點活性繡球菌，粉.煮粥的時候加一點，因一夜睡眠後，人體水分損失較多，喝湯時間以飯前20分鐘左右為宜，總之，喝湯應以胃部舒適為度。 ... 2、注意飲食衛生 生吃瓜果要洗凈，不要吃變質食品。放在冰箱內的食物，一定要燒熟煮透後再吃，如發現變質，要堅決扔掉，禁止食用。此外，胃病患者的口腔和唾液中也存在幽門螺旋桿菌，因此分餐制可以降低感染幽門螺旋桿菌的幾率。尤其是家中有人患上胃潰瘍和胃炎時，分餐制就顯得更為重要，可以避免食物被污染後引起交叉感染。 3.常動動腳趾 可以每天抽一點時間，練習用二趾和三趾夾東西，比如紙張、筆、錢幣等，或在坐、臥時有意識地扭動、舒展腳趾，平時可以穿著拖鞋在室內外多走動，如此持之以恆，胃腸功能就會逐漸增強
內容簡介
關於癌症，您知道以下的事實嗎？
．PSA檢測發現的攝護腺癌有90%是「擬癌」。
．只有乳房X光攝影才照得出的乳癌是「擬癌」。
．子宮頸的上皮內癌幾乎都屬於「擬癌」。
．只有照射胸部CT時才看得到的肺癌是「擬癌」。
．延長生命的抗癌藥物其實是縮短存活時間
．早期胃癌幾乎不會擴大。
「乳癌患者拒絕做切除手術，徹底實行『擱置療法』後，過了22年依然健康無事！」
幾乎所有人只要一發現罹癌就會馬上進行治療，但是近藤誠醫師認為，慌慌張張地開始治療反而不利於病情且容易做出錯誤的判斷。事實上，即使擱置，癌症也沒有轉移或是擴大的患者其實為數眾多。
來自《癌症擱置療法》的患者的證言，將顛覆您一直以來對癌症「會立即擴大並轉移」的印象，並建立平等的醫病關係，拒絕不必要的醫療傷害身體！
本書特色
◎日本「乳房保留療法」先驅──近藤誠醫師對於「癌症」最鞭辟入裡的解析，讓讀者再也不用恐懼癌症。
◎你其實可以不用開刀！顛覆一般人對癌症的刻板印象──大部分的癌症都是「擬癌」，亦非真正癌症，「擱置觀察」即為最佳療法！
◎針對七種常見癌症做詳解（包括攝護腺癌、胃癌、乳癌、肺癌等），每章節前為患者本人自述，後為作者針對病例解說，帶給讀者最公正、真實的證言！
誠摯推薦
抗癌鬥士 李秋涼
自然療法提倡者 許達夫
莊淑旂基金會董事長 莊壽美
安寧療護專家 羅耀明
作者介紹
作者簡介
近藤誠
1948年出生。
1973年畢業於慶應義塾大學醫學院，同年進入同所大學醫學部放射科。
1979～1980年留學美國。
1983年成為同大學醫學部放射線科講師，是癌症放射線治療權威，同時也是乳房保留療法的先驅。
為了實現患者本位的治療，全力推動醫療資訊的公開化。
著有《患者啊，不要與癌症戰鬥》（文春文庫）、《化療無效》（文藝春秋）、《你的癌症是擬態癌症》（梧桐書院）等書。
譯者簡介
王昱婷
成功大學歷史研究所畢業，曾任平面媒體記者，現為專職譯者。
譯有《最絢麗的黃昏過後》、《養出有抵抗力的孩子》、《守護細胞的海鮮素食療法》、《99%的病都是這樣好的！》等書。
目錄
前言
閱讀本書所需留意之處
第一章 攝護腺癌
【病例1】腫瘤標記超過標準值
【解說】
腫瘤標記的意義
放射線後遺症造成人工肛門與集尿袋
PSA檢測發現癌症的九成以上是「擬癌」
【病例2】「腫瘤標記高得不得了，放棄算了！」
【解說】
組織診斷常出現誤診
什麼是監視療法？
擱置療法的實行方法
【病例3】腫瘤標記超過一○○，也有血尿情形
【解說】
出現症狀才開始治療
治療法的選項
除睪術的效果
為了緩和精神狀態的治療
無意義的癌症篩檢
第二章 子宮頸癌
【病例1】因為上皮內腫瘤而被建議動手術
【解說】
子宮頸部內的上皮內腫瘤幾乎都是「擬癌」
以「真正癌症」為前提條件
有懷孕、生產計畫的話，要避免做錐形切除手術
【病例2】「有出血現象，但現在仍不想接受治療」
【解說】
即使是「擬癌」也有需要做治療的時候
放射線治療比廣泛子宮全摘術佳
陰道狹小化的對策
「擱置療法」最重要意義就是爭取時間
第三章 乳癌
【病例1】實行癌症擱置療法，之後二十年都沒有變化
【病例2】轉移是在癌症發現前的最初期就發生了！
【解說】
史帝夫．賈伯斯的誤解
可以反推算出轉移時間
癌腫瘤的成長速度
非浸潤癌症不會轉移
乳癌擱置患者的後續
不能做乳房攝影
息肉癌化說與多階段發癌說
癌幹細胞
第四章 肺癌
【病例1】「得了兩種癌症，應該是不行了吧！」
【解說】
只有CT才看得見的腫瘤，是「擬癌」
要留意肺部的檢查
【病例2】「癌細胞遍布全身」，也一樣選擇擱置療法
【解說】
化療會縮短性命
化療的「反覆治療」，會更縮減性命
放射線治療也會引起肺機能障礙
放射線治療的實際情況
免疫療法無效的理由
因為飲食療法而瘦下來是相當危險的
第五章 胃癌
【病例1】實行擱置療法之後，癌細胞沒有出現
【解說】
未分化癌真的屬於惡質的癌症嗎？
早期胃癌一直沒有變大
【病例2】三十一歲時決定「不接受手術」
【病例3】將硬胃癌實行擱置療法將近十年，依舊平穩無事
【解說】動手術的話，癌細胞會生氣？
【病例4】進行性胃癌縮小了
【解說】摘除胃部以及大幅切除胃部手術是錯誤的
第六章 腎臟癌
【病例】實行擱置療法後動手術，結果出現了轉移
【解說】
為何要建議動手術
動了手術之後才造成轉移？
「前導期偏差」與術後檢查
第七章 膀胱癌
【病例】拒絕做膀胱摘除手術，選擇放射線治療
【解說】
膀胱全摘除手術的問題點
泌尿科醫生對放射線治療的無經驗與無知
患者的選擇將驅使標準治療做出改變
終章 癌症擱置療法的哲學
首先先觀察病況
莫與癌症戰鬥
後記
序
推薦序
財團法人莊淑旂基金會董事長．莊壽美
「癌症擱置療法」──這個乍聽之下讓人一知半解的新名詞，到底是什麼樣的療法呢？根據書中近藤誠醫師的解說，因為幾乎所有的人只要一發現罹癌就會馬上進行治療，但他認為，慌慌張張地開始治療反而不利於病情，且容易做出錯誤的判斷；況且，所有的癌症都分為「真癌」和「擬癌」，近藤醫師坦白地說，如果不幸為真癌的話，也是很難治癒的；動手術、化療等「積極性」治療只會衍生許多併發症，像是腹部手術常見的併發症腸閉塞、腹腔內膿瘍等，只會讓生活品質急速下降，連帶患者本人的心理、精神狀況都會受影響，反而治療後的時間更令人難熬；而如果是「擬癌」，也就大概是我們俗稱的「良性腫瘤」吧，事實上即使擱置，癌症也不會轉移或是擴大（書中甚至有縮小消失的病例），這樣的患者其實為數眾多。
近藤誠醫師在書中提到：「就本質而言，癌症是老化的現象之一，隨著年齡增加以及基因不斷累積變異，若在飲食、生活、運動錯誤的持續，沒有將疲勞及脹氣排除，其結果就是形成癌症。年齡愈高，癌症發生的頻率就愈高。不過現在得癌率之年齡也有普遍降低，這是令人擔憂的現象！如果是真正癌症的話，那麼就是老化現象的終點，也就是終將會迎向死亡。但即使是如此，我們要讓癌症依照自然之理發展，平和地完結此生。」因為觀念的改變，現在與癌共存者越來越多，這是可喜的現象！把癌細胞當作是身體的敵人，一旦發現就不分青紅皂白地把它去除，殊不知這也是在傷害身體。
癌症的積極性治療的確有助於讓心情感到踏實。但是，人類的身體是在與醫學無關的狀態下，持續進化而來，所以身體不能適應手術、化療以及放射線等治療，這些常會出現併發症以及後遺症，生活品質也會下降，並且令人痛不欲生。
在此觀念下，努力的提高免疫力、自癒力，如果能透過藥物的使用，把癌細胞萬分之一的逆轉機率提高到千分之一，甚至百分之一，這些有正常細胞特性的「類正常細胞」，就會表現出「接觸抑制現象」抑制細胞不必要的分裂及轉移，進而壓縮癌細胞發展空間，使之無從發威，只好和正常細胞和平共處。
就算我們有天真的被告知罹患癌症時，也應當冷靜下來，想想擱置療法的真諦：「那怕只用一點點時間也好，總之先觀察一下情況，尋求第二種意見。」 目前世界上所有長壽的人瑞都有一個共同點，就是每天都很開心的過日子，猶記得多年前當日本記者去採訪金銀雙婆婆時，她二人居然對著鏡頭在跳舞，臉上的皺紋顯示出她們每天都在開心地笑。美國有名的諧星喬治柏恩斯每天是雪茄、菸不離手，隨時都在喝著馬丁尼烈酒，他嘲笑西醫說他每十年就要更換一位家庭醫師，因為他們每次都要勸他要戒菸戒酒，結果這些西醫通通都先他而死掉了，但他卻活到一○三歲。
另一位諧星是鮑伯霍普，他活到一○○歲，而美國西醫平均壽命卻只有五四歲，因此，大家應該效法真正長壽的人，不要去聽部分的西醫的話才是智者，讀者自己要會做選擇。近藤醫師最後更提醒著我們：「不論如何，在癌症死亡病例增加的現今，我們對癌症以及相關療法的了解有必要從根本重新檢討。如：改變飲食、生活、運動，把疲勞和脹氣都排除等，甚至於加上樂觀、進取、每天都開心地笑，除了重新探討癌症的本質外，更需要找出能夠涵養更寬廣的人生觀、世界觀的哲學。不抱持著某種刻板印象，變得只會讓醫生以及各種檢查擺弄而已。」願與讀者共勉之。
詳細資料
- ISBN：9789866076794
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 232頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.16 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
第一章 攝護腺癌
中高齡的男性若接受攝護腺特異抗原指數（PSA）測量，而其指數偏高時，再接受進一步精密檢查的話，發現癌症組織的機率相當高。這就是「PSA發現攝護腺癌」。
一旦得知患了這種PSA發現攝護腺癌後，一般來說會動手術或是放射線治療，PSA值愈高，醫生以及病人因為擔心，多數都會馬上進行治療。但在這裡要介紹的三個病例，卻都是在被告知得了這種PSA發現攝護腺癌後，選擇了擱置、不治療的方式。
包含這三位在內，本書中所介紹的患者都是在2011年的不同時間接受採訪。但每位患者的客觀狀況，都同樣以2011年的12月的時間點做紀錄。
【病例1】腫瘤標記超過標準值
我是在2004年的11月，53歲的時候被診斷出罹患攝護腺癌。
公司舉辦的健康檢查中，血液檢查項目也包含了PSA檢查。PSA的基準值是4，而我的檢查結果是4.3，微妙地超出了一點點。
在醫生的威脅下，我做了切片檢查。（切片檢查指的是用粗大的針刺進攝護線，採取組織做病理檢查，也是顯微鏡檢查）。
一開始被告知罹患癌症時，我當然也很不安啊！「咦！怎麼會？」我有點不能接受，我才53歲而已啊！腦海浮現的是──我會死嗎？或許是3年後，或許是10年後，我不知道，但我確實感受到死亡。而那時我的三個小孩，最大的還在念國中，我還不能死，是吧？
我並沒有馬上從震驚中恢復過來。我想我得再去別的醫院檢查一次才行。有可能是醫生弄錯了，何況也不是沒有誤診的可能。
我有種偏執的堅持，那就是不論什麼都要做比較。買個電器，最起碼也要看過三家店，所以報價單也要有三張以上。
我跟主治醫生說，我現在沒有辦法回答，我還想去別的醫院看看，所以拜託該位醫師幫我開轉診介紹單。醫生馬上就開給了我。於是接下來我就到近藤醫生這裡看診。沒有再去看第三位醫生。
轉診單上面寫著「侷限性攝護腺癌／2b期」。看到這些字有點膽顫心驚。但是PSA的數值只有4.3的低值，要信還是不信。也有可能更惡化了。
之前醫院所說明的治療方法中，我想放射線治療是最好的方法吧？手術的話，感覺術後身體狀況可能會變差，像是會漏尿或是無法勃起。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/jaopgj6.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010623406
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